PURE HEALTH RETREAT

EINE REISE ZURÜCK ZUR HARMONIE DURCH DIE FÜNF ELEMENTE

27.–30. August | Pura Vida Tenerife

In unserer schnelllebigen Welt sind wir ständig damit beschäftigt, mehr zu tun, mehr zu denken und mehr zu leisten.
Dabei verlieren wir oft den Kontakt zu unserer natürlichen Balance – der Grundlage von Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude.

Unsere körperliche Gesundheit ist eng mit unserer emotionalen Gesundheit verbunden, und unsere emotionale Gesundheit wird maßgeblich
von der Qualität unserer Gedanken beeinflusst. Wenn Körper, Geist und Seele in Harmonie kommen, erleben wir mehr Vitalität, Klarheit,
inneren Frieden und Freude.

Wir laden dich ein zu einem transformierenden Retreat, bei dem wir uns mit den fünf Elementen des Lebens –
Wasser, Luft, Erde, Feuer und Liebe – verbinden.

JEDES ELEMENT FÜHRT UNS ZURÜCK ZU EINEM WESENTLICHEN TEIL UNSERES SEINS:

• WASSER – Reinigung, Loslassen und Erneuerung
• LUFT – Atem, Freiheit, Klarheit und Weite
• ERDE – Stabilität, Verwurzelung und Verbindung zur Natur
• FEUER – Transformation, Lebenskraft und Erneuerung
• LIEBE – die Kraft, die alles verbindet und harmonisiert

WAS DICH ERWARTET

• Rebirthing Breathwork im warmen Wasser
• Bewusstes verbundenes Atmen
• Achtsame Waldspaziergänge
• Feuerzeremonie und transformierende Rituale
• Ein Tag der Stille zur Vertiefung der inneren Wahrnehmung
• Bewusstes Essen
• Ein optionaler Fastentag
• Biodanza – Tanz des Lebens
• Zeit für Entspannung, Reflexion und tiefe Verbindung

FÜR WEN IST DIESES RETREAT?

Für Menschen, die:

• ihre Gesundheit und Lebensenergie stärken möchten
• Stress und mentale Überlastung reduzieren wollen
• emotionale Balance und innere Ruhe suchen
• praktische Werkzeuge für ganzheitliche Gesundheit kennenlernen möchten
• sich selbst wieder näherkommen wollen
• die Verbindung zur Natur und zum Wesentlichen vertiefen möchten

RETREAT-PROGRAMM

DONNERSTAG, 27. AUGUST

• 17:00 Uhr – Ankommen, Begrüßung und Vorstellungsrunde
• 17:30 Uhr – Bewusstes Verbundenes Atmen
• 19:00 Uhr – Gemeinsames Abendessen
• 20:00 Uhr – Biodanza: Das Leben feiern

FREITAG, 28. AUGUST

• 08:00 Uhr – Bewegung und Wohlbefinden
• 09:00 Uhr – Frühstück
• 10:00 Uhr – Workshop: Umgang mit Geist und Emotionen
• 12:00 Uhr – Bewusstes Verbundenes Atmen
• 14:00 Uhr – Mittagessen
• 17:00 Uhr – Achtsame Wanderung im Wald von Pedro Álvarez
• 19:00 Uhr – Abendessen
• 20:00 Uhr – Feuermeditation und Feuerzeremonie

SAMSTAG, 29. AUGUST

TAG DER STILLE

Eine wunderbare Gelegenheit, Abstand von Worten zu gewinnen und die innere Stimme klarer wahrzunehmen.

• Optionaler Fasten- oder Safttag
• Rebirthing im warmen Wasser
• Zeit für Kontemplation, Entspannung und Naturerfahrung
• Raum zum Integrieren, Fühlen und Sein

SONNTAG, 30. AUGUST

• 08:00 Uhr – Bewegung und Wohlbefinden
• 09:00 Uhr – Frühstück
• 10:00 Uhr – Workshop: Umgang mit Geist und Emotionen
• 12:00 Uhr – Bewusstes Verbundenes Atmen
• 14:00 Uhr – Gemeinsames Abschlussessen und Verabschiedung

UNSERE INTENTION

Harmonie und Gesundheit in Körper, Geist und Seele zu fördern, damit jeder Teilnehmer mehr Frieden, Liebe, Lebenskraft
und Wohlbefinden in sein eigenes Leben und in die Welt ausstrahlen kann.

RETREAT-INFORMATIONEN

• 27.–30. August
• Pura Vida Tenerife
• Begrenzte Teilnehmerzahl: nur 10 Plätze
• Unterkunft, Verpflegung und alle Aktivitäten inklusive
• Beitrag: 380 €
• Frühbucherpreis bis zum 22. Juli: 330 €

Wenn du den Ruf spürst, langsamer zu werden, durchzuatmen und zu dem zurückzukehren, was wirklich wichtig ist,
freuen wir uns darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.

ATME. ENTSPANNE. VERBINDE DICH. ERBLÜHE.