Atmen – Entspannnen – Meditieren

Ein Ort, um mit deinem inneren Frieden in Verbindung zu treten. Wie wichtig die Atmung ist, wird jeden Tag mehr deutlich. Der Stress und die Anforderungen des Alltags erzeugen immer mehr Spannungen, emotionale Ungleichgewichte und Frustration. Durch bewusstes und verbundenes Atmen können wir Verspannungen, Schmerzen, aufgestaute Emotionen, Stress, körperliche Beschwerden lösen… Mindestens einmal in der …

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