Retiro

27 agosto 2026 - 16:00 a
30 agosto 2026 - 16:00

RETIRO PURA SALUD

Un viaje de regreso a la armonía a través de los 5 elementos

27 al 30 de agosto | Pura Vida Tenerife

Vivimos en un mundo acelerado que nos invita constantemente a hacer más, pensar más y exigir más de nosotros mismos. Con frecuencia olvidamos que la verdadera salud nace del equilibrio.

Nuestra salud física está profundamente conectada con nuestra salud emocional, y nuestra salud emocional depende en gran medida de la calidad de nuestros pensamientos. Cuando cuerpo, mente y espíritu entran en armonía, recuperamos nuestra energía natural, nuestra claridad y nuestra capacidad de disfrutar la vida.

Te invitamos a un retiro transformador de cuatro días donde exploraremos los cinco elementos fundamentales de la vida: Agua, Aire, Tierra, Fuego y Amor.

Cada elemento nos ayudará a recordar una parte esencial de nosotros mismos:

💧 Agua – limpieza emocional, fluidez y renovación.

🌬 Aire – respiración, libertad, claridad y expansión.

🌱 Tierra – estabilidad, presencia y conexión con la naturaleza.

🔥 Fuego – transformación, vitalidad y liberación de lo que ya no necesitamos.

❤️ Amor – la fuerza que integra y da sentido a todos los elementos.

DURANTE EL RETIRO EXPERIMENTARÁS

  • Rebirthing Breathwork en agua caliente
  • Respiración consciente y conectada
  • Paseos conscientes en el bosque
  • Ceremonia y conexión con el fuego
  • Un día de silencio para escuchar la voz interior
  • Alimentación consciente
  • Un día de ayuno opcional
  • Biodanza y celebración de la vida
  • Espacios de descanso, reflexión y conexión

¿PARA QUIÉN ESTE RETIRO?

Para personas que desean:

  • Recuperar energía y bienestar.

  • Reducir el estrés mental y emocional.

  • Aprender herramientas prácticas para cuidar su salud integral.

  • Conectar más profundamente consigo mismas.

  • Encontrar mayor paz, claridad y equilibrio.

  • Vivir unos días rodeadas de naturaleza, consciencia y apoyo humano.

PROGRAMA

Jueves 27 de agosto

17:00 – Bienvenida, presentación del grupo y apertura del retiro

17:30 – Sesión de Respiración Consciente y Conectada

19:00 – Cena consciente

20:00 – Biodanza: Celebrando la vida y el encuentro

Viernes 28 de agosto

08:00 – Movimiento consciente y bienestar

09:00 – Desayuno

10:00 – Taller: Manejar la mente y las emociones

12:00 – Sesión de Respiración Consciente y Conectada

14:00 – Almuerzo

17:00 – Paseo meditativo por el bosque de Pedro Álvarez

19:00 – Cena

20:00 – Meditación y ceremonia con el fuego

Sábado 29 de agosto

Día de silencio

Una oportunidad para descansar de las palabras y profundizar en la escucha interior.

🌿 Día opcional de ayuno o semiayuno con zumos

💧 Respiración en agua

🧘 Espacios de contemplación, descanso y conexión con la naturaleza

❤️ Tiempo para integrar, sentir y simplemente ser

Domingo 30 de agosto

08:00 – Movimiento consciente y bienestar

09:00 – Desayuno

10:00 – Taller: Manejar la mente y las emociones

12:00 – Sesión de Respiración Consciente y Conectada

14:00 – Almuerzo de celebración y despedida

NUESTRA INTENCIÓN

Crear armonía y salud en cuerpo, mente y espíritu para que cada participante pueda irradiar más paz, amor y bienestar a su propia vida, a sus relaciones y al mundo que le rodea.

INFORMACIÓN PRÁCTICA

📅 Del 27 al 30 de agosto

📍 Pura Vida Tenerife

👥 Grupo reducido: solo 10 plazas

🏡 Alojamiento, comidas y todas las actividades incluidas

💛 Inversión: 380 €

🎁 Inscripción anticipada antes del 22 de julio: 330 €

Si sientes la llamada de volver a lo esencial, estaremos encantados de acompañarte en este viaje de transformación, presencia y salud integral.

Respira. Descansa. Reconecta. Florece.

Opiniones del retiro

Liberarme de energía negativa. Amarme mas y incrementar mi capacidad de dar y recibir amor. Conectando con amor ilimitada. Conocer mucha gente bonita y hacer nuevos amigos. Acercarme más a mi verdadero ser.
Norvald
He dormido mucho. Me he sentido en casa, libre y cuidada. Me he dado cuenta de lo agotada que estaba. He conectado con el perdón y recibido mucha inspiración.
Ina
Me siento bendecida haber encontrado Pura Vida Tenerife, el Rebirthing y Silke. Tengo mucha más claridad ahora, y ligereza. El grupo fue fantástico.
Herminia
Me liberé de mi malestar y del dolor de estómago. Me siento reconectada con mi meta de ponerme en primer lugar. He aprovechado para reflexionar sobre una decisión importante que tomar. He vuelto a recordar que las herramientas del Rebirthing funcionan y solo hay que aplicarlas.
Anca
He podido cambiar algunos de mis creencias “no puedo confiar en el apoyo de otras personas, especialmente mujeres”. He tenido una experiencia muy diferente aquí que me ha transformado. Otra creencia que he cambiado es “tengo que pasar dolor para conseguir atención”. La práctica de respiración la integraré en mi practica diaria.
Hendrik
Un regalo perfecto. La vida es un juego. He disfrutado muchísimo de mi. Me veo con claridad. Esta experiencia me ha fortalecido, me ha enseñado lamejor versión de mí mismo y no me olvidaré de ella. Me he acercado a personas muy interesantes de una gran calidad humana. Me he sentido cuidado y querido.
Víctor
Lo que he podido conseguir en estos 4 dias ha sido seguridad en mi misma, saber que puedo controlar mi cuerpo y mis pensamientos, saber afirmar todo lo que quiero conseguir, y transmitirlo a través de las palabras que expreso y así poderlo enseñar a mi familia.
Haydee
Desconectarme del día a día. Nuevas experiencias con la respiración. Conocer personas interesantes. Conocerme mejor.
María Jose
Ahora me siento llena de Amor y gratitud. Me siento libre y sin miedo.
Elisa
Me siento más conectada conmigo misma y mi estado interior. He liberado dolores guardados dentro de mi. Estoy más en paz con mi madre y mi padre. Me he encontrado con mucha gente amorosa que me han apoyado y me mostraban que no estoy sola. Me siento más fuerte para tomar los próximos pasos en mi vida. Me siento libre.
Mareen
Me siento más conectada conmigo misma y mi estado interior. He liberado dolores guardados dentro de mi. Estoy más en paz con mi madre y mi padre. Me he encontrado con mucha gente amorosa que me han apoyado y me mostraban que no estoy sola. Me siento más fuerte para tomar los próximos pasos en mi vida. Me siento libre.
Mareen
He podido conectar y sacar a mis miedos, mi rabia y mi frustración.
Me siento más cerca de mi y quiero conectar a partir de ahora en el día a día más con mi SER.
Gracias Gracias Gracias
Fany
Había llevado toneladas de peso en mi alma, no podía ver nada por tanta oscuridad.
Siento que se me ha quitado ese peso, hay esperanza ahora.
Se ha creado un gran espacio para el crecimiento.
Muchas gracias.
Isabel
Aceptar y estar abierta al cuidado, el amor y el apoyo de otros (me di cuenta que lo había rechazado antes). Un nuevo SI hacia la vida. Un fuerte recordatorio a elegir pensamientos positivos y crear confianza en mi misma de esta manera.
Simona
Ahora confio más en mi misma y en mi camino.
Zoe
Este retiro me ha ayudado a conectar con mi fuerza. He podido responderme a muchas preguntas “de donde vienen mi sufrimiento, mi rabia y mis miedos”. Este es el principio para una vida más ligera, pacifica y saludable. Muchos años he estado en guerra con mi cuerpo, aquí encontré paz y aceptación. También he aprendido que no pasa nada cometer errores, que soy buena y amada. Tengo más confianza en mi misma.
Dorotea

Galería

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Otros datos:

  • No se requiere ningún conocimiento previo.
  • Alojamiento y comidas incluidos.

Contenido del curso

  • 💧 3 sesiones de Respiración Consciente y Conectada (Rebirthing Breathwork)
  • 🌊 Respiración en agua caliente
  • 🌳 Paseo meditativo en el bosque
  • 🔥 Meditación y ceremonia con el fuego
  • 💃 Biodanza y celebración de la vida
  • 🧘 Un día completo de silencio para profundizar en la escucha interior
  • 🥗 Deliciosa alimentación vegetariana consciente
  • 🌿 Día opcional de ayuno o semiayuno con zumos
  • 🧠 Dos talleres prácticos: "Manejar la mente y las emociones"
  • 😄 Espacios para volver a jugar, reír y disfrutar de la simplicidad
  • ✨ Tiempo para relajarte, renovar tu energía y reconectar con tu bienestar natural

Este año decidí dar un gran descuento a los cursos para hacerlos más accesibles a personas con menos recursos. En todas partes los precios están subiendo y la necesidad de un cambio es más grande. Espero que aproveches esta oportunidad.

Precio: 108€ 380€

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Sobre Sondra Ray

Sondra Ray, conocida como la «Madre del Rebirthing/Renacimiento»
Pionera y líder en el movimiento de consciencia y de la respiración

Sondra Ray es conocida en todo el mundo como una de las líderes del desarrollo personal más dinámicas de nuestros días. Es reconocida por muchos como maestra, autora, la primera Renacedora/Rebirther, conferenciante y sanadora, con una reconocida experiencia en el área de las relaciones y la sanación. Inspirada por el presidente Kennedy a principios de la década de 1960, Sondra Ray fue pionera en los primeros 10 grupos del Cuerpo de Paz, una experiencia que le dio la dedicación de por vida al servicio mundial.

En sus primeros años de formación antes de su misión vital como Rebirther, profesora y autora, Ray se licenció en Enfermería en la Facultad de Enfermería de la Universidad de Florida, y obtuvo un máster en Salud Pública y Sociología Familiar en la Universidad de Arizona. Se formó como enfermera especializada en obstetricia y ginecología. Durante su misión en el Cuerpo de Paz estuvo destinada en Perú, lo que le dio algún conocimiento del la lengua española

Sondra Ray ha escrito 18 libros sobre los temas de Rebirthing, relaciones, Nacimiento ideal, La Dieta del Perdón©, Un Curso de Milagros, sanación, y los muchos imperativos mentales y espirituales en la vida…. y muchos otros temas profundamente pertinentes en nuestra búsqueda de integrarnos amorosamente en estos tiempos modernos. En su bestseller,»LA UNICA DIETA» Sondra muestra a la gente cómo perder peso perdonando a la gente, especialmente a sí misma.

La autora y candidata a la presidencia de EEUU, Marianne Williamson dice de Sondra Ray
«…Sondra es una exploradora de las fronteras de la conciencia espiritual , es una verdadera pionera. Sus ideas fueron alucinantes y cambiaron la vida de toda una generación, para la que esas creencias eran sorprendentemente inusuales. 
Si Sondra escribe un nuevo libro, lo leo. Me desprendo de mi cerebro izquierdo y me la bebo, imaginándola sentada en una silla, explicándome lo que para ella es tan obvio y para el resto de nosotros, bueno, quizá no tanto. Nunca he experimentado a Sondra como algo más que un rayo de luz..
He vivido lo suficiente como para poder decir que, de todas las suertes que he tenido en mi vida, encontrarme con ella ha sido una de las más vivas. Sondra Ray es más que una mujer. Me viene a la mente la palabra DIOSA…».
Marianne Williamson en el libro de Sondra, «Rock Your World with the Divine Mother».

Ray fue lanzada a la fama internacional en los años 70 como una de las pioneras de la Experiencia Rebirthing, junto con Leonard Orr, su fundador. Desde entonces, ha formado a miles de personas en todo el mundo en este proceso de respiración conectada y consciente, y está considerada como una de las mayores expertas en cómo el trauma del parto afecta al cuerpo, las relaciones, la carrera y la vida. Como ella dice, este proceso dinámico de respiración produce resultados extraordinarios de curación en tu cuerpo y en tus relaciones – con tu pareja, contigo mismo y con la Vida… muy rápidamente. Al tomar más Fuerza Vital a través de la respiración, los pensamientos y recuerdos limitantes, que son la causa de todos los problemas y enfermedades, salen a la superficie de la mente para que puedan ser «exhalados», perdonados y liberados.

Ahora Sondra Ray ha llevado el Rebirthing a un nuevo nivel de eficacia invocando la energía de la Madre Divina en las sesiones de respiración. Su nueva expresión de este proceso se llama LIBERATION BREATHING®.

A menudo ordenada como la «Madre del Rebirthing», Sondra creó e imparte varios seminarios, incluyendo su más popular Loving Relationships Training™ que ha evolucionado hasta convertirse en el New LRT®. Su sabiduría y conocimiento ha ayudado a miles de personas a aclarar su vida explicando los patrones familiares negativos más comunes y disolviendo estos patrones mediante la aplicación de prácticas de LIBERATION BREATHING® y afirmaciones de pensamiento creativo. Ray ha llevado varios seminarios y formaciones por todo el mundo a países como Inglaterra, Francia, España, Italia, Alemania, Islandia, Irlanda, Polonia, Suecia, Estonia, Rusia, Nueva Zelanda, Australia, Singapur, Bali y Japón. También lleva a grupos a la India, Islandia, Bali y Hawai para realizarretiros anuales.

Actualmente, Sondra Ray, a la edad de 82 años, sigue viajando por el mundo enseñando como mantenerse fuerte y vital comprometiéndose a la felicidady.  Las personas que han trabajado con Sondra Ray dicen que sus enseñanzas, su presencia dinámica y el proceso de la Respiración de Liberación® les han ahorrado años de tiempo para hacer funcionar su vida y han acelerado su evolución como ser humano.

Junto con su marido, Markus Ray (que estudió con Tara Singh* durante 17 años en ACIM), viajan por el mundo hablando sobre esta profunda escritura, que Tara Singh llamó «Un regalo para toda la humanidad», destinado a ser uno de los mayores regalos que América ha aportado al mundo.

Aplicando 30 años de estudio metafísico, Sondra Ray ha ayudado a miles de personas a descubrir cómo sus estructuras de pensamiento negativas, sus traumas de nacimiento, sus patrones familiares habituales y su impulso de muerte inconsciente han afectado a su vida… y cómo hacer cambios duraderos a través de la LIBERATION BREATHING® para ser más libres, felices y productivos. No importa lo que Sondra Ray esté haciendo, siempre está tratando de llevar una conciencia más elevada.

30-tägiger Einzel- und Intensivkurs

Die 30-tägige Einzel- und Intensivausbildung ist eine Ausbildung im Zentrum Pura Vida und wird in der Regel in drei Blöcke zu je 10 Tagen aufgeteilt, je nach den Bedürfnissen des Teilnehmers.

Die Ausbildung ist zunächst eine persönliche Entwicklungsarbeit der Person und besteht aus 10 Einzelsitzungen und 10 Modulen zu den verschiedenen Lebensabschnitten (Einführung in Rebirthing, Geburt, Kindheit, Selbstwertgefühl, Beziehungen, Sexualität, Wohlstand und Geld, beruflicher Erfolg, der Weg des Friedens und Training mit den vier Elementen). Zweitens lernen Sie, Sitzungen zu geben und mit anderen Studenten oder Klienten zu praktizieren.

Diese Aufteilung ist notwendig für die Integration der 10-tägigen Arbeit, aber auch für die Hausaufgaben, wie Vergebungsarbeit und Affirmationen, Atemübungen, Lekrüre usw.

Die Dauer der Intervalle liegt im Ermessen des Schülers und des Ausbilders.

In den Gesamtkosten der Ausbildung sind Unterkunft und Kursmaterial enthalten.

PREIS: 4500€

Wenn ein weiterer Teilnehmer an dem individuellen Intensivtraining teilnimmt, reduziert sich der Preis auf 4000 € pro Person.

30-DAY INDIVIDUAL AND INTENSIVE TRAINING

The 30-day individual and intensive training is a residential training at Pura Vida and is normally divided into three blocks of 10 days according to the needs of the student.

The training is primarily a personal development work of the person and consists of 10 individual sessions and 10 modules of the different stages of life (Introduction to Rebirthing, Birth, Childhood, Self-esteem, Relationships, Sexuality, Prosperity and Money, Professional Success, the Path of Peace and Practices with the Four Elements). Secondly, you learn how to give sessions and practice with other students or clients.

This division is necessary for the integration of the 10-day work, but also for homework, such as forgiveness work and affirmations, breathing practice, reading, etc.

The duration of the intervals is according to the student’s and the instructor’s.convenience.

The full cost of the training includes accommodation and course material.

PRICE: 4500€

If another student joins the individual and intensive training, the price is reduced to 4000€ per person.

Formación individual e intensiva de 30 días

La formación individual e intensiva de 30 días es una formación residencial en Pura Vida y se divide normalmente en tres bloques de 10 días según necesidad del alumno.

La formación es en primer lugar un trabajo de desarrollo personal de la persona y consiste en 10 sesiones particulares y 10 módulos de las diferentes etapas de la vida (Introducción al Rebirthing, Nacimiento, Infancia, Autoestima, Relaciones, Sexualidad, prosperidad y dinero, Éxito profesional, el camino de la paz y practicas con los cuatro elementos). En segundo lugar, se aprende a dar sesiones y se practica con otros alumnos o clientes.

Esta división es necesario para la integración del trabajo de los 10 días, pero también para hacer tareas en casa, como trabajos de perdón y afirmaciones, practicas de respiración, lectura etc.

La duración de los intervalos es según posibilidad del alumno y de la instructora.

El coste completo de la Formación incluye el alojamiento y material del curso.

FORMACIÓN: 4500€ (INCLUYE ALOJAMIENTO)
Si otro alumno se sume a la Formación individual e intensiva, el precio se reduce a 4000€ por persona.
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